Jom Sehat Sekaki

Pantun Seloka Tutup aurat satu tuntutan, Dalam keluarga wajib tekankan, Kalau tak ikut gunalah rotan, Demi melaksanakan perintah Tuhan. Aurat ditutup mestilah lengkap, Tudung litup termasuk skap, Mini telekong pun orang cakap, Elok dipandang tak payahpun 'make up'. Sekurang-kurangnya berbaju kurung, Lebih elok jubah mengurung, Kaki pula mesti bersarung, Ditumit kaki syaitan bertarung. Kalau wanita menutup aurat, Orang jahat tak berani ngorat, Bahkan boleh menjadi ubat, Orang memandang boleh bertaubat. Pakaian modern memanglah hebat, Harganya mahal walaupun ketat, Walaupun cantik tetapi singkat, Orang memakaipun nampak pusat. Berseluar ketat bajupun ketat, Jarangnya pulak boleh dilihat, Orang yang memakai terus dilaknat, Oleh Allah, Rasul dan Malaikat. Apa yang aneh bila dipandang, Lengan pendek tapi bertudung, Nampak seperti orang yang kudung, Mata terpandang kaki tersandung Lagilah aneh bila di fikir, Baju kebaya tudung berukir, Nampak d...

Pisang goreng paling terkenal di kota kinabalu. Pisang nya biasa-biasa saja. Gorengnya juga biasa. Tetapi penggemar pisang goreng ini memang luarbiasa. Tidak kira hari isnin-jumaat ataupun hujung minggu, populariti pisang goreng paling terkenal di kota kinabalu ini tiada musimnya. Sanggup berbaris panjang. Panas ataupun hujan. Baru masak dan belumpun sempat disimpan dalam kaca, pisang goreng yang diangkat dari kuali terus dibungkus. Itulah penangan pisang goreng paling terkenal di kota kinabalu ini. Lokasinya terletak di tengah-tengah Jalan Gaya ataupun Gaya Street. Tempat tumpuan setiap hari ahad.  Ataupun anda boleh datang kedai ini betul-betul dihadapan bangunan DBKK.

Who’s your hero? In 2008, 13 year old Joseph Schooling got to meet his hero, Michael Phelps, when the Olympian visited Singapore prior to the Beijing Olympics. Today, 8 years later, Joseph just made history by beating Michael to Gold in the 100m Butterfly finals - the first Singaporean to ever make (let alone win) an Olympic swimming final. After meeting his hero as a young teenager, Joseph said “Michael Phelps may be my idol, but I just want to make my own career.” He then became fully committed to his swimming and, 3 years later in 2011 Joseph beat Michael’s age-group (15-16 years) time over the 100 yards butterfly. At the time, Joseph said, "It's been a target of mine and I'm really happy to do that. It is a huge boost… Hopefully, I can get more of his records." In 2012, at 17, he finally got his dream of swimming in the same race as Michael, saying it was "a tick off on my bucket list.” That was the year Joseph first qualified for the Olympics in London, but ...

Info menarik, Ostematrix shaklee membantu meningkatkan ketumpatan tulang wanita yang berumur secara berkesan. Jadi boleh mengurangkan risiko osteoporosis. Dalam ostematrix ada gabungan kalsium, magnesium, vitamin D dan mineral lain Nota : sangat sesuai untuk mereka yang berumur dan tidak mengamalkan susu dalam pemakanan harian #shakleeKotaKinabalu #ShakleeSabah 012 869 3236

Nak tanya ibu-ibu yang mengandung, pernah tak bangun pagi kita menggeliat kaki jadi krem? Seksanya kan. Tahu tak dengan pengambilan Ostematrix ketika kehamilan atau datang bulan membantu mengurangkan masalah kekejangan pada kaki dan mengurangkan risiko senggugut. Biasanya semasa period paras kalsium dalam badan kita merosot sebab tu kadang-kadang ada setengah ibu susu badan berkurang #shakleeKotaKinabalu #ShakleeSabah 012 869 3236

Assalammualaikum dan Salam Jumaat, Pagi ni berkesempatan mendengar sajak Perempuan di ikim.fm.. Cepat2 google dan jumpa nukilan penuh sajak Perempuan.. Perempuan        Duhai..  Siapakah kau ini??           Jika jadi anak, ia adalah bidadari kecil ayah bunda              Permata yg siang malam dijaga keduanya..                          Jika jd pasangan, ia adalah kesenangan terindah               Surga untuk pasangann'a di dunia..                          Jika jd orangtua, waahh    ...

Ostematrix adalah satu-satunya supplement yang mempunyai formula unik yang membantu masalah mereka yang sukar untuk tidur Ostematrix ni lengkap dgn unsur Kalsium, Magnesium, dan Vitamin D. Vitamin D penting utk memastikan penyerapan kalsium dalam darah dengan lebih efektif. Patut le makan 4biji sebelum tidur, esoknya bangun pagi cergas ceria, membuang memang mudah.. Alhamdulillah.. Nota : promosi ostematrix beli 2 disc 5%. Beli 6 dapat 7. Jimat sangat #shakleeKotaKinabalu #ShakleeSabah 012 869 3236

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 💟 In shaa ALLAH   PERINGATAN bersama untuk kita sesama manusia 💟 INGATLAH SEGALA NIKMAT ALLAH yang TELAH DIBERIKAN KEPADA KITA seperti nikmat kehidupan, nikmat mata boleh melihat, nikmat telinga boleh mendengar, nikmat tangan boleh memegang, nikmat kaki boleh berjalan,  nikmat sihat, nikmat berkeluarga, nikmat kesenangan, nikmat keseronokkan dan kegembiraan, NIKMAT REZEKI dari langit dan bumi dan pelbagai nikmat yang lain yang tidak terhitung oleh kita sedari.. Adakah kita selalu berfikir tentang nikmat-nikmat ALLAH yang telah diberikan kepada kita ini tanpa diminta bayaran walausedikitpun dan adakah kita  bersyukur keatas nikmat ini dengan melaksanakan ibadah yang banyak kepada ALLAH..cuba renungkan dan fikirkan dan tanya diri kita..in shaa ALLAH KITA AKAN MENJADI ORANG YANG LEBIH BERSYUKUR KEPADA ALLAH SELEPAS INI .. ----------------------------------------------------------------- ALLAH سبحانه وتعالى berfirman di dalam AL-QU...

Malam ni cerita pasal pisang. Pisang membantu mengatasi kemurungan,  tahap tryptophan yang tinggi akan bertukar kepada serotonin, suatu keadaan yang bagus untuk neurotransmitter dalam otak Makan dua pisang sebelum senaman berat adalah pembekal tenaga yang bagus dan mengekalkan gula dalam darah anda. Melindungi daripada kekejangan otot semasa latihan dan kejang kaki waktu malam Mengatasi kehilangan kalsium ketika membuang air kecil dan membina tulang yang kuat Memperbaiki mood dan mengurangkan gejala-gejala PMS dengan mengawal selia gula darah dan melegakan tekanan Pisang mengurangkan bengkak, melindungi daripada penyakit kencing,membantu penurunan berat badan, menguatkan sistem saraf, dan membantu pembentukan sel-sel darah putih. Ini semua disebabkan oleh tahap vitamin B-6 yang tinggi dalam pisang. Menguatkan darah dan melegakan anemia dengan zat besi yang ada dalam buah pisang Tinggi dalam kalium dan rendah garam. Pisang diiktiraf secara rasmi oleh FDA kerana dap...

InsyaAllah bulan Ogos ini kita kembali bangkit untuk menyebarkan kesihatan yang berkualiti.

Ostematrix adalah promosi Shaklee untuk bulan Ogos 2016 ini.. Jom kenali kelebihan Ostematrix 1. Menguatkan Tulang - Kalsium menghalang osteoporosis, menguatkan kuku, kerangka, gigi, sistem saraf. Ia juga merawat tulang retak, osteomalacia (rickets dewasa), kuku rapuh, eczema, kekejangan, gusi berdarah dan merangsang darah untuk memekat. 2. Memperbaiki kekejangan dan kebas-kebas - Pengambilan 600mg kalsium sebelum tidur akan memperbaiki kebas-kebas, kekejangan, sakit sendi dan arthritis 3. Meringankan stress - Ianya mengimbangi tekanan darah, memelihara denyutan jantung, impuls saraf, penenang saraf, menggalakkan tidur selesa, memperbaiki jantung berdebar, gementar, mimpi buruk dan stress. Juga memperbaiki depresi, mood swing, sakit kepala dan pitam. 4. Memperbaiki masalah haid - Kajian menunjukkan dengan pengambilan 1000mg kalsium dan magnesium serentak meringankan sakit waktu haid dan membantu membuang air kecil. 5. Pengalkalian tubuh - Kalsium adalah mineral alkalin, dan ianya...