5 Tabiat Buruk Penyebab 'Umur' Pendek
Ajal adalah ketentuan Ilahi. Mempunyai tabiat buruk tanpa disedari menjadi asbab badan menjadi lebih tua dari umur sebenar kita. Kalau gaya hidup tidak betul, maka semua kita dapat juga tidak betul. Kalau cara hidup sihat, semua pun akan jadi sihat. Bukan setakat fizikal, malah minda dan emosi juga akan terikut sihat. Berubah ke arah lebih baik. Jom sehat sekaki dengan makan makanan sihat untuk tubuh seperti makanan tambahan yang tepat dan betul. Berbalik kepada tajuk diatas, 5 tabiat buruk Penyebab 'Umur' kita menjadi pendek. JADI PEMARAH - Ini saya sendiri masih belajar untuk terus bersabar. KURANG MINUM AIR - Kena banyak minum air kosong