Jom Sehat Sekaki

Sebenarnya saya pertama kali dengar mengenai Kulat Susu ni. Hari ni rajin blogwalking. Dan dapatlah info mengenainya. Saya salin infonya disini ya. PUTIH SUSU DILIDAH BAYI Putih susu dilidah bayi juga dikenali sebagai kulat susu  atau  thrush . Ada beberapa faktor yang boleh menyebabkan kulat susu pada bayi.  Ianya sebenarnya berasal dari kulat yang biasanya ada dalam sistem penghadaman setiap manusia. Semasa proses kelahiran dan melalui saluran kelahiran, kulat ini akan menjangkiti bayi. Tapi ia adalah tidak bahaya sebenarnya. Ia akan semakin membiak bila bayi belum ada keseimbangan hormon apabila bayi mula mengeluarkan hormonnya sendiri Selain itu, penggunaan antibiotik atau ubatan herba dan  jamu  yang diamalkan oleh ibu menyusu juga perlu berhati-hati kerana ia boleh dipindahkan kepada bayi melalui  breastfeeding atau susu ibu. Dan yang paling penting mommies perlu tahu ialah, bila bayi anda dijangkati kulat ini, ibu juga boleh dijan...

Ramai ibu menyusu mengalami masalah kekurangan susu untuk menyusukan anak. Kerapkali ini juga menjadi tiket utama ibu menyusu ini menjadikan susu formula sebagai ganti. Berapa ramai antara ibu menyusu yang bersungguh mencari penyelesaian untuk masalah ini? Apa kata ibu menyusu di luar sana yang mengalami masalah kekurangan susu ini mencuba dengan ikhtiar suplemen daripada Shaklee ini. CADANGAN SUPPLEMEN IBU MENYUSU VITALEA @ MULTIVITAMIN WITH IRON Untuk memastikan keperluan vitamin dan galian harian dipenuhi. Pada masa kini, pengambilan makanan seharian tidak dapat memenuhi keperluan zat dan vitamin yang diperlukan tubuh. Apa uniknya Vitalea Shaklee ini? Ianya mengandungi  iron formula  yang sangat penting bagi tubuh. B-COMPLEX Lengkap dengan 8 kumpulan Vitamin B termasuk asid folik yang diperlukan oleh tubuh badan demi  membantu tubuh badan bertenaga, otak lebih fokus dan emosi lebih stabil.  Vitamin B juga dapat melahirkan wajah ibu yang cantik...

Bukan benda baru dan ianya bukan mengejutkan. Minuman paket 3in1 atau 4in1 mahupun 7in1 ini adalah perkara yang sudahpun pernah digembar-gemburkan sebelum ini. Cuma diatas tiket ringkas, cepat dan mudah, isu keselamatan kesihatan minuman ini tidak popular. Apatah lagi ianya hanya berbentuk hipotesis dari orang yang tidak berkelayakan. Hanya apabila yang bercakap ini orang pakar dalam bidang berkaitan, barulah isu ini diterima dan relevan untuk dibincangkan. Petikannya seperti berikut:- Pensyarah Program Dietetik, Pusat Pengajian Sains Kesihatan, Universiti Sains Malaysia (USM), Prof Madya Shariza Abd. Razak berkata, walaupun ada minuman itu dikatakan mengandungi ginseng atau tongkat ali untuk menambahkan tenaga, namun kandungannya amat sedikit. "Ia tidak memberi sebarang kesan dalam penjagaan kesihatan. Sebaliknya ia mengandungi gula yang banyak iaitu lebih daripada tiga sudu teh.  "Namun, ramai yang tidak menyedarinya kerana telah ditenggelamkan oleh rasa pahi...

Petang yang hening ni, mencari teknik blogwalking yang efektif. Saya kongsikan disini pautan blog yang saya temui untuk teknik blogwalking ni. BloggerLelaki Kujie2 Hasrulhassan DenaiHati Ahmadfaizal.com Hidupringkas www.eizil.com www.sabreehussin.com www.permatacintaku.com mohdfairiz.com abangensem.com Ini antara senarai blog yang boleh dilawati untuk blogwalking dan mungkin juga boleh dijadikan sebagai benchmark untuk membuat blog kita blog yang baik. Semoga ianya bermanfaat!

Sebelum ni pernah dengar bahaya merkuri di termometer kalau pecah. Tapi selagi belum kena, selagi itulah masih ambil sambil lewa. Khamis lepas, terjadi di rumah kawan sendiri. Termometer leaking atau bocor tanpa disengajakan. Mula2 panggil bomba, kemudian panggil pasukan HAZMAT untuk proses selanjutnya. Maka saya pun google lah sedikit info berkaitan apa yang itu merkuri dan apa tindakan yang sepatutnya diambil. Apa dia Merkuri atau Raksa ? Mercury merupakan bentuk logam cecair berwarna perak. Merkuri digunakan pada alat-alat 'laboratorium' seperti termometer raksa, termostat, spignometer, barometer dan lain-lain. Secara umum logam merkuri wujud dalam bentuk cecair pada suhu blik sekitar 25 darjah celcius dengan takat beku -39 darjah celcius.  Merupakan logam yang paling mudah menguap. pengalir yang baik dan digunakan sebagai penghantar elektrik yang baik. Dapat membentuk aloi dengan logam lain (disebut juga dengan amalgam). Bahaya Merkuri Sebagaimana diketahui, merkuri a...

5 Fakta Menarik Mengenai ESP Shaklee. ESP membantu untuk masalah JERAWAT di muka. Untuk Kesihatan Mata Melembapkan dan menghaluskan kulit kering Membantu anda merendahkan paras KOLESTEROL jahat anda. ESP memberikan tenaga berpanjangan sepanjang hari.

Info kali ini adalah untuk ibu-ibu mengandung yang mempunyai masalah sukar untuk tidur malam. Pertamanya, hadapi dengan tenang perkara ini kerana ianya bukanlah sesuatu yang ganjil jika anda sukar untuk tidur malam di waktu hamil. Ianya adalah perkara yang selalu dihidapi ibu mengandung. Kedua, cuba amalkan tips ini jika anda mengalami kesukaran untuk tidur malam. Antara yang boleh anda amalkan ialah: 1. Menggunakan 'bolster' atau bantal peluk untuk memberi sokongan kepada posisi tidur kita kerana selepas trimester 1 adalah lebih baik anda tidur mengiring kerana posisi ini adalah yang terbaik untuk bayi. Maka dengan menggunakan "bolster" dapat membantu memberikan lebih keselesaan semasa tidur. 2. Masuk tidur saat anda telah berasa penat dan mengantuk. Kalau dah mengantuk jangan tahan lama-lama terus masuk tidur k! 3. Dihujung kehamilan, anda akan kerap berasa ingin membuang air kecil. Maka, kurangkan minum air di waktu petang supaya anda tidak perlu...

Pengambilan protien membantu menghasilkan sel baru maka sel mati dan sel lama ini dapat disingkirkan. Apa kelebihan dan kebaikan protien sebenarnya ? KEPERLUAN PROTEIN DALAM DIET HARIAN Protein hakikatnya boleh didapati dalam makanan harian kita seperti ikan, ayam, daging, kekacang dan banyak lagi. Namun protein ini mudah musnah apabila berada dalam suhu masakan yang tinggi. Apabila ini berlaku, tubuh kita akan menyerap saki baki protein yang ada dan selebihnya badan kita menyerap minyak hasil masakan seperti ikan goreng, ayam goreng atau apa jua masakan terutama yang bergoreng. Badan kita terdiri daripada sel. Dari sel membentuk tisu. Dari tisu membentuk organ. Dari organ membentuk sistem. Protein merupakan makanan kepada sel. Jika sel mendapat cukup protein ditambah dengan protein yang bagus, sel yang sihat akan mudah terbentuk demi menggantikan sel yang lama dan mati.  PENTINGKAH PROTEIN? Stuktur asas badan manu...

MENINGKATKAN NUTRISI DALAM TUBUH BOLEH BANTU TIDUR YANG LEBIH BERKUALITI Kekurangan vitamin  dan mineral adalah salah satu punca yang menyumbang kepada penyakit susah tidur waktu malam. Satu kajian dijalankan ada 3 nutrien yang bersalingkaitan kepada 3 jenis masalah tidur yang biasa dihadapi iaitu: Kekurangan  magnesium   boleh menyebabkan insomnia Kekurangan  potassium  boleh menyebabkan sering terjaga di malam hari Kekurangan  vitamin D  telah dikaitkan dengan rasa mengantuk yang berlebihan pada waktu siang KEKURANGAN MAGNESIUM PENYEBAB INSOMNIA Masalah kekurangan Magnesium ini sangat biasa di Malaysia dan juga negara-negara lain. Kajian menunjukkan majoriti 80 peratus rakyat Amerika menghadapi risiko kekurangan magnesium daripada pemakanan mereka seharian. Sama seperti di Malaysia. Pemakanan harian kita tidak dilengkapi dengan magnesium yang mencukupi utk keperluan harian. Adakah anda tergolong dalam individu seperti dibawah...

RISIKO KEKURANGAN PROTEIN 1. Anemia (kurang darah atau kurang oksigen dalam darah) 2. Kidney disease (penyakit buah pinggang) 3. Liver (penyakit hati) 4. High Cholesterol (kolesterol tinggi) 5. Low blood pressure (tekanan darah rendah) 6. Low blood sugar (kandungan gula darah rendah) 7. Nerve instability (Fungsi saraf tak stabil) 8. Peptic ulcer (Ulser perut + usus) 9. Poor wound healing (Luka ambat sembuh) 10. Poor blood circulation (Pengaliran darah yang tidak lancar) 11. Poor vision (Penglihatan kurang baik) 12. Irritability (Badan menggeletar) 13. Fatigue (Letih lesu) 14. Weakness (Lemah) 15. Water retention (Tinggi kandungan air dalam tisu badan) 16. Prolonged period of time mental retardation (Terancat akal) 17. Lack of resistance to infection (Ketahanan badan rendah terhadap jangkitan) Di Shaklee, terdapat 1 produk yang memberikan khasiat protein untuk keperluan tubuh kita. ESP Shaklee.  Ya ESP Shaklee ataupun Energized Soy Protei...

Shaklee adalah syarikat pertama yang mewujudkan suplemen protein berasaskan kacang soya. Sebenarnya, pengasingan soya pertama yang pernah dihasilkan adalah dicipta oleh Dr. Forest C. Shaklee pada tahun 1970an. Selang beberapa tahun kemudian, beberapa ujian klinikal telah membuktikan apa yang ditemui oleh Dr. Shaklee sebelumnya iaitu protein soya merupakan sebuah blok binaan utama bagi membina kesihatan jangka panjang. SHAKLEE SOY PROTEIN ISOLATE POWDER Ini adalah makanan utama dalam program Shaklee. Amat penting dalam diet harian kita. Ia merupakan minuman berkhasiat, sumber lengkap protein secara biologi yang bermutu paling tinggi yang dihasilkan dari kacang soya. Ia memberi tenaga yang berpanjangan dan membaikpulih sel-sel dan tisu-tisu yang rosak. Soy Protein Shaklee mengandungi 14 gram protein soya semulajadi yang baik pada setiap hidangan. Diproses dengan air (bukan dengan bahan kimia) bagi mengekalkan sumber semula jadi isoflavones...

KHASIAT DAN KEBAIKAN SET BERPANTANG DAN MENYUSU SHAKLEE VITA-LEA @ MULTIVITAMIN WITH IRON FORMULA Multivitamin lengkap dengan 12 vitamin dan 7 mineral yang diperlukan oleh tubuh badan seharian. Dalam masa berpantang ini, kadang-kala kita tidak akan segala vitamin yang diperlukan tubuh kerana berpantang makan. Uniknya  Vita-lea Shaklee ini diformulasi dengan iron yang sangat diperlukan tubuh selepas bersalin kerana ibu-ibu akan kehilangan darah yang banyak. B-COMPLEX Bertindak sebagai  anti stress, mengelakkan kemurungan (meroyan) dan menstabilkan hormon .  VITAMIN C Sangat penting untuk  menyembuhkan luka , pembentukan kolagen dan memperbaiki tisu-tisu yang rosak ketika bersalin. ZINC COMPLEX Membantu  mempercepatkan penyembuhan luka terutama luka dalaman (rahim) .  Mengurangkan masalah keguguran rambut  yang sinonim pada ibu-ibu selepas bersalin. OSTEMATRIX Ianya bukan sekadar kalsium. Membantu  mengatasi sakit belaka...