Catatan

Tunjukkan catatan dari Julai, 2018

Basic H

Imej
PERHATIAN UNTUK BAPA-BAPA MITHALI. . Saya mahu cadangkan kepada bapa-bapa diluar sana untuk jaga kebersihan persekitaran anak-anak, cuba elak anak terkena apa-apa jangkitan yang tidak diingini. . Basic H ni bagus untuk matikan kuman dan untuk pastikan bebas daripada kotoran dan kuman. . Kami memang pengguna BASIC H Shaklee sejak bertahun lamanya. Lagipun sebotol ni 3-4 bulan guna. Asalnya untuk cuci botol susu anak-anak saja. Tapi rupanya Basic H ni banyak kegunaan dia! . Kali ni saya kongsikan serba sedikit cara bersihkan dan cuci botol susu anak-anak. Maklumlah kadang-kadang botol susu tu malam anak menyusu, siang baru dicuci. . Memang bersih sangat-sangat. Kerak-kerak susu pun boleh hilang dan tanggal. Segala kotoran keluar. Tiada bau dan tiada buih . . Selain tu kami juga gunakan pencuci Basic H untuk cuci mainan anak-anak dan boleh jugak gunakan untuk lap-lap perkakas dekat dapur ke/cermin ke/lap dapur ke/cuci berus makeup ke/rendam kasut sekolah anak2/macam2 lagi fu...

Kisah Hebat 18 Tahun Menunggu

Imej
Tadi skrol-skrol Facebook terjumpa lah pengalaman sepasang suami isteri yang telah berusaha  selama 18 tahun mendapatkan zuriat. . Teruja membaca pengalaman dan saya kongsikan disini juga untuk tatapan bersama. . Jika anda berminat untuk mencuba produk yang mereka amalkan, boleh hubungi saya di whatsapp 0128693236. . Penghantaran di sekitar Kota Kinabalu sehingga Tuaran dan Papar. Juga pos ke seluruh negeri di Semenanjung Malaysia dan Sarawak serta Labuan. . Jom baca kisah menarik ini. Semoga bermanfaat. --------- SUPERMOM SHAKLEE STORY MUSIM KE 5 TESTIMONI 26 : ZARINA ISMAWI . [18 TAHUN BERNIKAH, AKHIRNYA MELAHIRKAN ZURIAT SENDIRI DI USIA 37 TAHUN DENGAN SET KESUBURAN SHAKLEE] . Assalammualaikum  Hai. Nama saya Zarina Binti Ismawi. Saya nak kongsikan kisah mak saudara saya yang berjaya hamil asbab dari pengambilan set kesuburan shaklee. . . Saya masih ingat lagi bulan Mac 207, Makcik saya bertanya tentang set kesuburan shaklee. Dah beribu habis membeli pro...

Testimoni Hebat Youth Skincare

Imej
Selepas melihat 6 transformasi gila-gila selepas menggunakan Youth Skincare ini, semakin ramai yang tanpa ragu terus membuat order untuk membelinya. . Jom tengok 6 transformasi hebat Youth Skincare ini. . Real People, Real Result, Real Products. Its YOUTH SKINCARE. . Saya adalah Pengedar Bebas Shaklee yang aktif di Kota Kinabalu, Inanam, Kolombong, Likas, Sepanggar , UMS, Kepayan, Tanjung Aru, Penampang, Putatan, Donggongon, Menggatal, Papar, Lok Kawi, Tamparuli. . Saya juga Pengedar Bebas Shaklee di Sandakan, Beluran, Telupid, Lahad Datu, Kinabatangan, Kota Marudu, Tawau. . Hubungi saya sekarang 0128693236 Hubungi saya sekarang 0128693236 Hubungi saya sekarang 0128693236 #shakleekotakinabalu #shakleeKK #pengedarshakleekotakinabalu #pengedarshakleesandakan #pengedarshakleesabah #Sandakan #tawau #lahaddatu. . Kami adalah Pengedar Shaklee di Kota Kinabalu sehingga Tuaran dan Papar. Kami juga menyediakan penghantaran tunai di sekitar Kota Kinab...

Set Hamil Shaklee Untuk Mereka Yang Cerewet

Imej
Agak berani tajuk ni kan. Apa yang saya maksudkan sebagai cerewet? . Cerewet dalam erti kata positif ialah sangat teliti untuk diri sendiri, anak dalam kandungan dan orang sekeliling. . Cerewet inginkan yang TERBAIK dalam semua hal. Kesan Set Hamil Shaklee ni bukan saja luaran, insyaAllah kesannya dapat dirasai dalaman juga. . Cerewet maksudnya sentiasa inginkan yang PERFECT atau SEMPURNA. . Maka itu Set Hamil Shaklee ini adalah pilihan terbaik untuk mereka yang cerewet. Kalau anda kategori cerewet ini, maka anda harus memiliki Set Hamil Shaklee ini. . Bagaimana memiliknya? . Hubungi saja saya Irman Rahaban, Pengedar Shaklee Terbaik anda. . Konsultansi sebelum, semasa dan selepas mengamalkannya akan diberikan. . Saya menyediakan penghantaran terus ke rumah di sekitar Kota Kinabalu sehingga Tuaran dan Papar. Whatsapp pertanyaan dan order anda di 0128693236 sekarang. . Apakah Set Hamil Shaklee ini? . SET HAMIL SHAKLEE UNTUK MEREKA YANG CEREWET ____________________...

Rutin YOUTH Skincare

RUTIN YOUTH SKINCARE SETIAP HARI ❤️ Rutin skincare YOUTH ini adalah seperti berikut:- ✅ Luminous Gel Oil Cleanser - Menyegarkan, exfoliate sel kulit mati dan membersihkan kulit secara menyeluruh. Lepas cuci memang rasa kulit sangat lembut and fresh sangat sangat! ✅ Perfecting Skin Toner - Menutup kembali liang pori, mengekalkan kelembapan kulit dan membantu sel kulit mati ditanggalkan dengan lebih cepat. Guna kapas muka untuk best effect, memang boleh nampak segala kotoran blackheads and whiteheads melekat kat kapas muka. ✅ Youth Activating Serum - Membantu membina semula sel kulit baru dan memperbaiki sel kulit yang rosak dari dalam. ✅ Age Defense Moisturizer SPF50 - Menjadikan kulit lebih moist dan melindungi kulit dari sinaran UV yang boleh merosakkan sel kulit (long term effect menyebabkan masalah jeragat). Moisturizer Youth nih best sangat sangat sebab dia bagi glowing effect natural, duduk rumah pun Husband tengok muka wife glowinggg ✨ nya nda payah susah-susah ...

2 Suplemen Ikhtiar Mengandung.

Imej
TERUJA BILA DISAHKAN PREGNANT 😍 Bila pregnant masuk anak yang kedua ni, memang rasa teruja sepertimana mengandung anak pertama... Hihi. Biasalah kan, bila first anak lelaki, mesti seorang ibu mengharapkan anak kedua ni perempuan. Perasaan tu tidak terungkap dengan kata-kata. Sebak. Gembira. Terharu. Bercampur baur. Syukur Alhamdulillah bila dapat tahu mengandung anak kedua selepas Farhan pun sudah menginjak usia 2 tahun lebih pada ketika itu. Alhamdulillah. Sepanjang aktif dengan dunia makanan tambahan ni, lagilah teruja untuk mengambil suplemen Shaklee ni bila faham dengan kepentingannya. Pun begitu, saya pasti masih ramai diluar sana yang belum berpeluang untuk mengandung. Saya doakan anda dikurniakan zuriat dalam masa terdekat ni. Ramai pasangan di luar sana berjaya hamil dengan izin Allah asbab IKHTIAR dengan (GLA COMPLEX + VIVIX) secara konsisten. Untuk yang belum tahu lagi : GLA COMPLEX - Bantu untuk stabilkan hormon, period cycle, kurangkan senggug...

5 Perkara Yang Perlu Kita Terima

Bila skrol facebook ni tertarik juga dengan perkara ni. Saya share bukan untuk menyindir atau menegur tapi lebih kepada peringatan diri sendiri. Kalau rasa terkena pada diri dan sentap, pigi main jauh-jauh sana. 😂😂 Terimalah 5-kenyataan 1. Kita cantik atau hensem macam mana pun, ingatlah orang utan juga yang menjadi tarikan pelancong. 2. Macam mana besar pun kita dan kuat kita, tapi bukan kita yang angkat keranda kita pergi masuk kubur bila kita mati nanti. 3. Macam mana tinggi pun kita, kita tetap tidak dapat nampak hari esok pada saat ini. 4. Seputih apa pun kulit kita, kita tetap pakai lampu suluh pada waktu malam. 5. Sekaya mana pun kita dan banyak kereta, tetap juga kita jalan kaki pergi tandas. Jadi, renung-renungkanlah... 😆😆😆😆😆 *So, jangan hairan jika.....* 1. Dulu senyuman manis, sekarang kencing manis. Minum lah Vivix 😎 (sempat lagi promote) 2. Dulu tidur bertemu hidung, sekarang tidor bertemu punggung. Hahahhaha 3. Dulu pakai minyak wangi, sekar...

18 Tip Untuk Jemaah Bakal Haji

Imej
Assalammualaikum wbt, InsyaAllah kita sudah memasuki bulan Haji. Pastinya ramai saudara mara kita akan mengerjakan Haji. Kebetulan ada sahabat yang kongsikan beberapa tip yang boleh digunapakai oleh Bakal Jemaah Haji ketika menunaikan Haji. 1. Bawa berus dan sabun untuk basuh bju dan lain-lain. Sebab ianya tahan kena air. Sabun serbuk di sana kuat boleh menyebabkan reput kain. Di hotel pula ada servis dobi kena bayar. 2. Bawa 'extension cord'. Banyak jasanya berkongsi dgn kawan sebilik untuk cas telefon. Banyak jasanya nanti di Mina. Bawak juga Internasional adapter. 3. Bawa juga tali ampai. Buat gantung baju dlm bilik. Keringkan baju di bumbung hotel. Ada juga buat ampaian di tangga. 4. Bawa ubat panadol dll Banyak gunanya untuk diri sendiri dan kawan2. Terutama di kem Mina. Juga bawa ubat batuk sendiri. Ingin membawa bekalan suplemen Shaklee sebagai bekalan di sana? Hubungi saya Irman Rahaban, Pengedar Shaklee di Negeri Sabah. 012 869 3236 5. Bawa alquran kec...

Apa Isi Hidangan Anda? Siri II

Baiklah hari ni saya sambung lagi 3 jenis kumpulan makan dalam makanan kita yang perlu kita semak. . Kita perlu makanan yang seimbang untuk nutrisi dan keperluan badan. Bukan makan sekadar memenuhi keperluan nafsu dan citarasa masing-masing. . Sebelum ini saya sudah terangkan 3 daripada 6 jenis kumpulan makanan iaitu Karbohidrat, Protein dan Lemak. . Dan hari ni saya sambung 3 lagi iaitu Vitamin, Mineral dan Air. . VITAMIN . . Vitamin merupakan mikronutrien yang terlibat dalam semua proses fisiologi. Terdapat 13 vitamin penting yang diperlukan tubuh untuk berfungsi dengan baik termasuk Vitamin A, C, B6 dan D. . Setiap vitamin memainkan peranan penting pada tubuh dan kekurangnnya boleh menyebabkan kesihatan kita terganggu dan berkemungkinan boleh berisiko menghidap penyakit. Ia juga penting untk kesihatan penglihatan, kulit dan tulang. . MINERAL . . Mineral merupakan satu lagi jenis mikronutrien yang penting untuk kesihatan tubuh. Ia memainkan peranan dalam tubuh seperti...

Suplemen Untuk Jemaah Bakal Haji

Imej
Sekarang adalah musim haji. Pastinya ramai antara kita yang akan menunaikan ibadah haji tahun ini. . Saya teringat pesan seorang sahabat ketika menyampaikan tazkirah meraikan bakal haji pada minggu lepas. . Kata beliau suhu di Mekah pada tahun ini mencecah 50° celsius. Allahu Akbar. Pasti panas dan cuaca kering ini akan memberikan impak dan kesan kepada tubuh badan kita. . Sedangkan di Malaysia ini dengan suhu 37° c pun sudah ramai yang mengeluh, semoga semua usaha para bakal jemaah haji dipermudahkan. . Apa kata saya cadangkan beberapa suplemen untuk Jemaah Bakal Haji. . . Suplemen Shaklee untuk bakal haji adalah seperti:- 1. Cinch Tea Mix 2. Vitalea 3. B Complex 4. Sustained Release Vita C Plus 5. Ostematrix 6. Performance Drink 7. CoQ Trol Plus

Apakah Isi Hidangan Anda? Siri I

Setiap hari kita akan sentiasa memikirkan apa yang hendak dimakan? Mee goreng, Tom Yam Campur, Nasi Ayam Penyet, Donut Big Apple, Kek Aiskrim Baskin Robin dan macam-macam lagi. . Tapi berapa ramai antara kita yang menyemak kandungan makanan tersebut? Bagaimana pula dengan keperluan nutrisi hidangan tersebut? . Kita semua sama. Saya juga begitu. Tidak memikirkan apa keperluan untuk badan, lebih kepada memenuhi keperluan nafsu dan kegemaran semata-mata. . Sebab itu juga mungkin lambakan restoran makanan segera (fast food) yang sentiasa memenuhi citarasa kita. Ditambah pula dengan akses yang mudah seperti kewujudannya di tepi jalan, ataupun khidmat pandu lalu dan penghantaran terus ke rumah secara PERCUMA. . Berbalik kepada tajuk, apakah isi hidangan anda hari ini? . Jom sebelum makan, kita semak 6 jenis kumpulan makanan dalam pinggan anda, dan dalam bahagian yang mencukupi. . KARBOHIDRAT . Mikronutrien ini penting untuk tubuh yang sihat. Ia merupakan sumber tenaga utama tub...

Jangan Lepaskan Peluang Promosi Julai

Berpusu-pusu order bulan Julai ni gara-gara promosi gila-gila produk Shaklee. . Sudah pertengahan Julai. . Promo Julai ni memang wanitalah yang paling excited sebab dua produk Shaklee yang PALING menekankan kecantikan wanita luar dan dalam. ✔Shaklee Collagen Powder Collagen ni adalah suplemen kecantikan kegemaran wanita. Siapa yang ada masalah muka breakout, parut degil, parut berlubang, jeragat, sunburn, atau masalah kulit yang lain, memang highly recommended consume Collagen ni. Sangat berkesan untuk semua jenis kulit. Yang mana rambut bercabang gugur, payudara kurang anjal, sakit sendi, kuku gelap nda bersinar, semua ni tanda kurang collagen dalam badan. Memang patut sangat-sangat cuba Collagen Powder ni. Untuk Promo ni, ✨beli 2 kotak dapat 5% diskaun ✨beli 6 kotak percuma 1 kotak! Untung kan? 🎁 PERCUMA Keahlian Shaklee lagi 🎁 EKSKLUSIF mendapat akses Shaklee Today 🎁 CASHBACK ataupun Bonus bulan hadapan. 🎁 PENJIMATAN 20-30% daripada harga runcit. Dikhabar...

Keputusan Akademik dan Keperluan Nutrisi Anak

Keputusan akademik selalu menjadi perhatian ibu bapa sekarang ni. Sanggup melabur beratus dan beribu untuk tuisyen dan kelas tambahan. . Jangan terlupa anak-anak juga perlukan NUTRISI yang baik dan berkualiti untuk tumbesaran BADAN & MINDA yang cergas. . Kalau anak asyik letih, sakit, demam, kan akan memberi kesan juga kepada pembelajaran dan komitmen terhadap sekolah. . Jadi sebagai usaha untuk kesihatan dan kecerdasan anak-anak, jom hadiahkan kepada anak-anak Set Kanak-Kanak Shaklee ini. . Kombinasi suplemen Set Kanak-Kanak Shaklee ini terdiri daripada Mealshake, Omegaguard dan Vitalea For Children. . Mealshake - Tinggi dengan fiber untuk kesihatan penghadaman & elakkan sembelit. . Omegaguard - DHA dan EPA untuk kesihatan minda dan tingkatkan sistem imun badan anak-anak. . Vitalea For Children - Multivitamin lengkap dengan nutrisi penting untuk pertumbuhan, kesihatan & kecergasan anak-anak. . Semoga usaha ini, Allah akan mengekalkan kesihatan anak-anak ...

Youth Skincare Yang Amatlah Best!

Imej
BEST SANGAT KA SKINCARE BARU SHAKLEE TU? 🤔 Ya ba kamurang ni, memang Youth ni best sangat sangat! Dari awal Youth Skincare dilancarkan, rata rata semua penggunanya memberikan maklumbalas positif selepas menggunakan YOUTH 😍 Ada yang kulit dari kasar jadi makin licin. Ada yang jerawat mula kecut, parut makin pudar. Ada yang jeragat setelah sekian lama makin hilang. Ada yang parut berlubang jadi semakin rata. Ada yang biji biji whiteheads kat hidung makin clear. Ada yang kulit makin cerah, skin tone lebih sekata. Dan KEBANYAKAN semua yang kasi balasan ni baru guna YOUTH lebih kurang seminggu sahaja! Best nda best nya YOUTH ni, memang best la. Hanya mereka yang sudah menggunakan YOUTH saja yang tahu betapa best nya skincare ni. Susah mau jumpa skincare yang NATURAL yang dapat berikan effect yang cepat dan berkesan. Shaklee ambil masa 8 tahun buat research dan ujian klinikal sebelum lancarkan YOUTH nih. . YOUTH SKINCARE ni terdiri daripada 6 produk seper...

Youth Mahal?

Youth adalah produk penjagaan muka terbaharu daripada Shaklee. . Produk Penjagaan Kulit Youth ini mengambil masa 8 tahun sebelum dipasarkan. . Set Produk Penjagaan Kulit Youth ini terdiri daripada 6 produk seperti 📌 Cleanser 📌 Toner 📌 Moisturiser SPF50 📌 Night Cream 📌 Serum 📌 Radiance C + E . Youth mahal? Kalau diimbas sekali dengan harganya macam mahal.. macam ja. . Tapi bila melihat kepada kandungannya dan hasilnya, Youth Skincare ini tersangatlah murah berbanding produk kecantikan diluar sana. . Bahkan kalau beli sekarang di bulan Julai ini, anda akan dapat macam-macam keistimewaan seperti :- 🎁 Beg Kosmetik yang berwarna biru glitter LIMITED EDITION. 🎁 Keahlian Shaklee secara PERCUMA atau AUTOMATIK berharga rm68. 🎁 Dapat CASHBACK ataupun BONUS di bulan Ogos. 🎁 PERCUMA Pos Penghantaran di seluruh negara. 🎁 KONSULTANSI PERCUMA berkenaan produk YOUTH dan produk Shaklee yang lain. . Jadi apa tunggu lagi? dapatkan Set YOUTH anda hari ini juga daripada sa...

Penyakit HFMD

Sekarang ini penyakit berjangkit HFMD menular di utara semenanjung Malaysia. . Apakah HFMD tersebut? Jom baca info berkaitan yang diambil dari website Jabatan Kesihatan. . Penyakit HFMD disebabkan oleh virus yang dikenali sebagai enterovirus meliputi Coxsackie Virus A16 (Cox A16) dan Enterovirus 71 (EV 71). Penularan penyakit/virus HFMD adalah melalui sentuhan langsung dengan cecair hidung, air liur, lepuh (blister) dan najis kanak-kanak yang dijangkiti serta sentuhan pada permukaan dan alatan permainan yang tercemar dengan virus HFMD. . Mereka yang dijangkiti akan menunjukkan satu atau lebih tanda seperti demam, luka (ulcer) di mulut, ruam atau lepuh di tapak tangan dan kaki. . HFMD selalunya menyebabkan jangkitan ringan dan sembuh dengan sendiri. Namun begitu, segelintir jangkitan HFMD yang disebabkan oleh jangkitan EV71 boleh menyebabkan komplikasi seperti radang otak dan jantung. Bagi memastikan keberkesanan langkah-langkah kawalan dan pencegahan yang d...

Hari Penderma Darah Sedunia

14 Jun setiap tahun dipilih sebagai Hari Penderma Darah Sedunia. . Kementerian Kesihatan Malaysia amat peka mengenai keperluan darah yang mencukupi, selamat dan berkualiti bagi perawatan pesakit-pesakit di negara ini. Untuk memastikan bekalan darah yang mencukupi, Kementerian Kesihatan telah menyediakan rangkaian Perkhidmatan Perubatan Transfusi melalui Pusat Darah Negara dan tabung-tabung darah di hospital-hospital seluruh negara bagi tujuan kutipan darah dari penderma darah disamping memastikan pemindahan/transfusi darah yang selamat kepada pesakit. Berikutan keperluan bekalan darah yang semakin meningkat di seluruh dunia dan juga di Malaysia, tarikh 14 Jun telah diisytiharkan sebagai ”Hari Penderma Darah Sedunia” oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), “International Federation of Red Cross dan Red Crescent Societies”, “International Federation of Blood Donor Organisations” dan “International Society for Blood Transfusion”. . Tujuan Sambutan Hari Penderma Darah Sedunia. . ...

Anemia : Cara Mencegah

Imej
Cara mencegah Risiko untuk mendapat anemia kekurangan zat besi boleh dikurangkan dengan pengambilan makanan yang kaya dengan zat besi. Selain itu digalakkan untuk mengambil makanan yang kaya dengan vitamin C kerana vitamin C dapat membantu badan menyerap zat besi dengan lebih baik. Makanan yang kaya dengan vitamin C antaranya ialah : Broccoli Limau gedang Kiwi Sayuran hijau Tembikai Oren Cili Strawberi Tangerin Tomato Sumber: http://www.theluxuryspot.com/10-best-vitamin-c-foods-that-arent-citrus/ . . Bagaimana untuk mengelakkan anemia kekurangan zat besi? Untuk mengurangkan risiko kekurangan zat besi adalah penting untuk memastikan pengambilan makanan yang kaya dengan zat besi dengan cukup. Pastikan bayi berumur 6 bulan ke atas ditambah dan diperkenalkan dengan makanan yang kaya dengan zat besi. Selain itu ibu bapa harus memastikan kanak-kanak berumur lebih dari satu tahun untuk tidak mengambil susu secara berlebihan (> 24 auns sehari). Pen...

Wanita Mengadu Sakit Migrain

Apabila pesakit datang jumpa doktor di klinik terutama nya wanita pasti mengadu masalah migrain dan akan minta ubat paling kuat. Ubatan hanya mengurangkan sakit atau akan hilang untuk beberapa ketika sahaja. . Cara yang paling berkesan adalah dengan senaman. Ramai yang memberikan maklumbalas yang baik selepas beberapa minggu jogging dan bersenam. . Bila bersenam badan akan mula jadi fit, berat badan akan turun. Kegemukkan banyak dikaitkan dengan kanser atau barah.Terutama wanita, jika badan obese, hormon estrogen meningkat, apabila hormon ini banyak dalam lemak. itu yang aselalu rasa sakit badan dan mood jadi swing bila datang haid. hehe . Apa kata sebelum mengambil ubat, rawat badan dengan bersenam dan ubah cara pemakanan dan perlukan emosi yang baik. Mengubah pola pemakanan, bersenam, dan tidur yang berkualiti akan membantu. . Dalam masa yang sama,kurang kan gula putih, gandum dan makanan segera. . Sihat bukan  bergantung semata-mata dengan ubat sebaliknya mengubah sesu...

Anemia : Rawatan & Kesan

Imej
Ujian makmal Anemia kekurangan zat besi ini dikesan melalui beberapa  ujian darah. American Academy of Pedaitrics (AAP) mencadangkan agar semua bayi perlu menjalani ujian saringan anemia kekurangan zat besi apabila mencapai usia 9 – 12 bulan. Mereka yang mempunyai risiko tinggi perlu mengulangi ujian saringan ini bila mengalami tanda-tanda anemia. Ujian-ujian yang diperlukan ialah: Complete blood count (untuk melihat kadar hemoglobin dan parameter lain) Ujian zat besi termasuk serum zat besi, serum ferritin dan kapasiti untuk mengikat zat besi Kadar hemoglobin normal mengikut umur . . Rawatan Rawatan untuk penyakit anemia kekurangan zat besi ialah dengan pengambilan zat besi tambahan dan juga makanan yang kaya dengan zat besi. Makanan yang kaya dengan zat besi termasuk : Ayam Kekacang seperti kacang merah dan kacang pea Ikan Daging (hati merupakan bahagian yang kaya dengan zat besi) Jem kacang Kacang soya Roti Oat Kismis Sayuran hijau...

Anemia : Maksud dan Tanda-Tanda

Imej
Apa itu anemia kekurangan zat besi? Anemia ialah satu keadaan di mana badan kekurangan sel darah merah. Sel darah merah sangat penting untuk membawa oksigen ke seluruh badan. Terdapat banyak jenis anemia dan iron deficiency atau anemia disebabkan kekurangan zat besi adalah yang paling sering berlaku di kalangan kanak-kanak. Anemia akibat kekurangan zat besi terjadi apabila tubuh kekurangan zat besi untuk menghasilkan sel darah merah yang bermutu. Zat besi merupakan elemen yang penting dalam pembentukan sel darah merah. Kekurangan zat besi mengakibatkan badan tidak boleh menghasilkan hemoglobin (Hb) iaitu protein penting dalam sel darah merah yang mencukupi untuk membawa oksigen ke seluruh badan. Ini mengakibatkan badan kekurangan sel darah merah dan akan mengalami tanda-tanda seperti pucat dan mudah keletihan (gambar 1 & 2). Gambar 1: Bilangan sel darah normal Gambar 2: Bilangan sel darah yang kurang dalam anemia Apa yang menyebabkan kuran...

Shaklee Collagen Powder

Assalammualaikum wbt dan Salam Sejahtera, Hari ni dua orang suda merisik Shaklee Collagen Powder Shaklee. Mudah-mudahan close jualan untuk hari ni. . Biasalah bulan ni kan Promosi Hebat Shaklee Collagen Powder ni. Beli 2 kotak DISKAUN 5% Beli 6 kotak PERCUMA 1 kotak Shaklee Collagen Powder . Bukan itu sahaja. Dengan PEMBELIAN 6 KOTAK Shaklee Collagen Powder ini, anda akan mendapat:- PERCUMA Keahlian Shaklee (RM69) CASH BONUS yang akan dibayar pada bulan hadapan 14hb PERCUMA 1 Kotak Shaklee Collagen Powder HARGA AHLI secara automatik. Penjimatan sebanyak 20-30% . Apa itu Shaklee Collagen Powder? . Shaklee Collagen Powder merupakan suplemen kolagen hebat yang mengandungi 4,000mg proprietari RSS (Red Snapper Scale) Collagen, kolagen yang berkualiti tinggi dan tulen yang diekstrak daripada sisik ikan merah. Kolagen bermolekul sangat ringan Shaklee, kira-kira 1,000 Dalton*, dapat diserap dengan mudah oleh badan dan dapat membantu kepada peningkatan sintesis kolagen p...

5 Cara Kekalkan Kesegaran Suplemen

Dalam posting sebelum ini, saya cerita mengenai 2 Cara Mudah Pastikan Suplemen anda Selamat dan Segar. . . Dalam posting kali ini, saya akan cerita mengenai 5 Cara Kekalkan Kesegaran Suplemen. . . Apakah suplemen yang anda ambil ketika ini? Bagaimana pula cara anda menyimpan suplemen tersebut? Adakah sama seperti anda menyimpan bahan-bahan mentah masakan di dapur, ataupun seperti bahan-bahan mentah basah di dalam peti sejuk? Atau mungkin anda simpan di bilik mandi supaya mudah dicapai ketika bangun pagi atau sebelum tidur? . . Dimanapun anda simpan, pastikan kesegarannya tidak berkurang kerana ia akan memberikan kesan kepada suplemen tersebut dari segi keberkesanan dan juga jangka hayat sesuatu suplemen itu? . . Berbalik kepada topik hari ini, 5 Cara Kekalkan Kesegaran Suplemen adalah seperti berikut:- . . 1. Pastikan Sejuk. . Salah satu tempat yang baik untuk makanan tambahan ialah Bilik Tidur. Ia mengalami kadar turun naik kelembapan yang lebih rendah dan biasanya se...

2 Cara Mudah Pastikan Suplemen Anda Selamat

Baru kepada suplemen? Adalah baik untuk anda menasihati downline dan pelanggan tentang bagaimana menyimpan suplemen bagi mengelakkan dari kurang berkualiti atau rosak. . . Baca Label. . Sentiasa baca label suplemen dan simpan mengikut arahan yang diberikan. Walaupun kebanyakan suplemen dan vitamin perlu disimpan pada suhu bilik, terdapat beberapa yang perlu disimpan di dalam peti sejuk seperti VIVIX. . . Tahukah anda VIVIX diterbangkan secara sejuk dari Amerika Syarikat bagi mengekalkan keberkesanan dan kesegarannya. . . Anda boleh menggunakan beg sejuk vivix semasa dalam perjalanan balik kampung atau kemana sahaja. . . Lindungi Dari Cahaya dan Kelembapan. . Untuk kesan optimum, Shaklee mengesyorkan agar suplemennya disimpan di bawah 30 darjah dan terlindung dari cahaya serta kelembapan. Elakkan dari menyimpan di tempat yang mempunyai haba dan kelembapan yang tinggi kerana dikhuatiri akan mengurangkan jangka hayat suplemen dan keberkesanannya.

Tazkirah Sentap Untuk Pasangan Suami Isteri

Betullah tu. Dulu wanita tidak bekerja. Skrg sama2 kerja. Konsep perlaksanaan dah berubah. TAZKIRAH SENTAP UTK PASANGAN SUAMI ISTERI Kalau dengar orang tua apabila suruh cari isteri, antara alasan dan nasihatnya: "Ada orang jaga makan pakai kau.." "Nampaklah kau terurus sikit.." "Dapat makan sedap. Balik rumah semua terhidang.." "Taklah teruk sangat kena kerja.. Ringan banyak beban tu kalau beristeri nanti.." Ini antara sebab yang biasa saya dengar daripada nasihat orang tua kepada lelaki yang bujang tentang KENAPA MEREKA PERLU BERKAHWIN. Ya, yang banyak ditekankan kepada orang lelaki apabila berkahwin adalah FAEDAH dan _OPPORTUNITY_ yang lebih baik mereka akan dapat jika mereka berkahwin, sehingga perkahwinan ini akhirnya tertanam sebagai sesuatu yang MUDAH dan TEMPAT MENGAUT FAEDAH untuk lelaki. Kahwinlah.. Ada orang gosokkan baju. Kalau dulu bersiap untuk ke tempat kerja jam 5.30 pagi sudah bangun, sekarang, jam 6.30 pagi ban...

Pilih Menjadi Seperti Lebah atau Lalat

Tular sejak semalam, Menteri Belia & Sukan yang baharu, Syed Saddiq mengutip sampah selepas perlawanan Akhir Bola Sepak FA antara Pahang dan Selangor. . Komen-komen dari IG rata2 tidak fokus kepada apa yang cuba disampaikan sebaliknya mencari apakah kesalahan dalam video tersebut. . Dalam apapun video yang ditayang di mana pun termasuk media sosial, kita berhak menulis komen apapun. . Kita boleh memilih untuk menjadi seperti lebah yang mengutip manisnya bunga dan memberikan madu kepada orang. . Atau kita boleh menjadi seperti lalat yang tertarik dengan bau busuk.  . Tiada beza pun antara penyokong Jepun yang membersihkan tempat duduk selepas perlawanan bola sepak Piala Dunia baru-baru ini ataupun pemain dan pegawai Bola Sepak Jepun di bilik persalinan, dengan apa yang dibuat oleh YB KBS tu.  . Tapi masyarakat kita lebih cenderung untuk mengutuk dan paling biasa menghakimi apa yang dibuat. . Kita pilih untuk Malaysia yang Baharu tetapi tidak sang...

Jenis Bentuk Badan

Imej
Apa bentuk badan korang? Pear? Epal? Kerengga? Flat macam landasan kapal terbang? Body bentuk pear tentu lebih sihat daripada epal kan.. Kerengga paling sihat?? . Lantak lah bentuk macam mana pun.. Kalau peratusan lemak lebih daripada paras kurus.. korang patut waspada 😨. Mengikut carta American Council Of Exercise (ACE), molek lah kiranya kita jangan lepasi paras "fitness" . Wanita : 24% Lelaki : 17% Walaupun tiada saranan percentage body fat (PBF) daripada WHO, secara peribadinya saya merasakan penggunaan fat percentage adalah lebih tepat berbanding pengiraan BMI yang disarankan. Apa guna bangga badan macam kerengga tapi beart macam queen kerengga. Bukan suruh korang kutuk badan korang pun..Bieber kata love yourself. Nak explain mana yang lebih sihat..korang kena check body fat percentage :) Selamat menyukat 😊 . . Pengurusi badan, Hafiz Sulaiman -Pejuang Kesihatan

Motivasi Hujung Minggu

Assalammualaikum dan Selamat Pagi . Salam Hujung minggu . "..Dengan terus berusaha untuk mengubah diri menjadi baik, tidak menjanjikan kita pasti menjadi baik tetapi sekurang-kurang kita tidak menjadi buruk dan lebih buruk. . Allah sesungguhnya lebih menyayangi dirimu berbanding dirimu sendiri. Justeru, Allah terus memberi peluang untukmu berubah sedangkan ramai manusia yang sudah putus asa untuk berbuat demikian.." ~ Ustaz Pahrol .